Alla base delle regole per mantenere un buono stato di ...
Leggi tutto »Salute
Reishi: proprietà e benefici
Il Reishi, noto anche come Ganoderma, è un fungo della ...
Leggi tutto »Mal di testa: non ha solo cause organiche, ma anche psicologiche
Tutti abbiamo sofferto almeno una volta di un attacco di ...
Leggi tutto »Iperico: attenzione agli effetti collaterali
L’iperico, o Erba di San Giovanni, è una pianta erbacea ...
Leggi tutto »Quanto tempo ci vuole per perdere peso? La guida
Il peso viene influenzato da molti fattori diversi tra di loro, ma ...
Leggi tutto »Cambiare cuscino: perchè farlo?
Tutti noi siamo consapevoli dell’importanza del ruolo che il nostro sonno svolge ...
Leggi tutto »Doccia fredda e calda: qual è meglio?
Non c’è niente di meglio, dopo una faticosa di giornata ...
Leggi tutto »Impacchi per mani fai da te contro il freddo
Le temperatura troppo fredde sono causa di molte problematiche legate alle mani; ...
Leggi tutto »Come rendere la memoria più efficiente: la guida
È capitato a tutti noi almeno una volta di notare ...
Leggi tutto »Le tecniche per allenare il fiato
Solitamente quando si effettua attività fisica è normale che venga ...
Leggi tutto »