Vivere al Meglio
Correre nei boschi è una bella esperienza, ideale per unire lo sport alla curiosità di esplorare luoghi naturali.
La corsa in un sentiero naturale è infatti consigliata soprattutto a chi è abituato a correre in città, tra lo smog e il caos del traffico urbano, per provare una nuova esperienza di allenamento respirando aria pura.
Quando si passa dalla normale corsa a quella nei boschi, bisogna però fare attenzione alle scarpe da usare, che non sono lo stesso tipo che generalmente si usa per correre su strada o su un prato.
Uno sport specifico
La scelta di scarpe ideale ricade sullo sport che andrete a praticare, che ha un nome ben preciso, ossia quello del trail running.
Cercando “Scarpe da trail running” sui principali store online come Ebay, Amazon e Zalando, potete trovare vari modelli di scarpe create appositamente per correre nei boschi e nei sentieri di montagna, delle marche più conosciute come Asics, Salomon e Adidas.
Al di là del fattore estetico, differente in base alla marca e al modello, vi accorgerete come queste scarpe hanno alcune caratteristiche che le contraddistinguono rispetto alle normali scarpe da corsa.
Caratteristiche delle scarpe da trail running
Una buona scarpa per correre nei boschi presenta, allo stesso tempo, la tipica forma curvata e flessibile delle scarpe da corsa e una suola ruvida come quella delle scarpe da trekking.
Alternativa alle scarpe da trail running
Se volete correre in un bosco nell’immediato e non avete la possibilità di acquistare scarpe da trail running, date un’occhiata alle caratteristiche descritte sopra e scegliete una scarpa che le presenti almeno in parte.
Il nostro consiglio è sempre quello di preferire scarpe con suole ruvide, anche se da trekking e non proprio apposite per la corsa, rispetto a scarpe da corsa lisce, per non rischiare di scivolare e rovinare rapidamente le suole.
