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Le nove proprietà del limone che non conoscevi

limoneQuando cerchiamo dei rimedi naturali per il trattamento di alcune condizioni, spesso e volentieri troviamo tanti diversi rimedi che prevedono l’utilizzo del limone. Questo accade perché il limone ha tantissime proprietà benefiche, utili per il nostro benessere e per la nostra salute.

Ma quali sono queste proprietà benefiche del limone? Come si usa il limone per poter usufruire dei suoi benefici? Oggi ti mostreremo ben 9 proprietà di questo agrume che non viene largamente utilizzato solo in cucina, ma anche come rimedio naturale per molte condizioni.

Alcuni cenni sul limone

Prima di andare a vedere quali sono i principali benefici del limone, è il caso di aprire una piccola parentesi sul frutto in quanto, anche se la maggior parte delle persone lo conosce molto bene, non si conoscono alcune sue caratteristiche, ad esempio se sostanze che contiene.

Infatti, le sue proprietà benefiche sono sicuramente dovute alla presenza di queste sostanze che sono soprattutto quelle citate in seguito:

  • Sali minerali, tra cui il potassio, il magnesio, il calcio, il sodio, lo zinco, il manganese, il fosforo, il rame ed il ferro;
  • Le vitamine A B, C, E e J;
  • Le fibre;
  • L’acqua;
  • I carboidrati;
  • Le proteine;
  • Le ceneri;
  • Gli zuccheri.

Il limone viene utilizzato come rimedio naturale sin dai tempi più antichi, è infatti un ottimo antiossidante, utile per depurare l’organismo, ma è anche un ottimo disinfettante.

Proprio grazie a tutte le sostanze che contiene il limone si è dimostrato essere un alleato del nostro sistema immunitario poiché ci aiuta a prevenire tanti disturbi. Andiamo quindi a vedere quali sono le 9 proprietà di cui ci occuperemo oggi.

Quali sono le 9 proprietà più importanti del limone?

Nel settore culinario il limone ha trovato largo utilizzo soprattutto come condimento, ad esempio nel caso dell’insalata, ma soprattutto per il pesce e per la carne. Tuttavia, come abbiamo già detto in precedenza è un ottimo rimedio naturale per diverse occasioni.

Tra le proprietà benefiche del limone, ricordiamo sicuramente quelle citate in seguito:

  • E’ perfetto per depurare il corpo in quanto favorisce l’eliminazione naturale delle tossine e di altre sostanze nocive per il nostro organismo. Per questo molti consigliano di bere un bicchiere di acqua e limone al mattino;
  • Bere acqua e limone la mattina ha degli effetti positivi anche sulla prevenzione dei calcoli biliari e renali;
  • E’ perfetto per combattere i virus influenzali e per alleviare la nausea e la diarrea;
  • Ha effetti positivi sul fegato in quanto contribuisce alla fluidificazione del sangue;
  • Previene i radicali liberi;
  • Il limone può essere aggiunto al pediluvio per alleviare la sensazione di stanchezza ai piedi e, eventualmente, il dolore;
  • Ha un effetto astringente sulla pelle, per questo viene utilizzato contro acne e brufoli, ma anche contro le punture degli insetti;
  • E’ un ottimo rimedio naturale contro l’alitosi;
  • Fortifica i vasi sanguigni, prevenendo le emorragie interne.

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