Vivere al Meglio
La bevanda a base di mandorla contiene tante importanti proprietà benefiche per la tua salute.
Si tratta di un prodotto di origine vegetale che viene utilizzato da chi soffre di intolleranza al lattosio o da vegani e vegetariani come sostituto del comune latte vaccino.
Proprietà
Questa bevanda vegetale non contiene lattosio, ma un’altra buona notizia è che non contiene nemmeno colesterolo e, nonostante tutto, è un prodotto molto nutriente dato che contiene moltissime sostanze benefiche, come:
- Manganese;
- Fibre;
- Ferro;
- Magnesio;
- Zinco;
- Calcio;
- Potassio;
- Fosforo;
- Vitamina A;
- Vitamina B2;
- Vitamina D;
- Vitamina E.
In sintesi nutrimento e benessere per una bevanda a base di mandorla eccezionale per la tua salute.
Salutare e nutriente
Prima di tutto ti forniamo un’indicazione utile per capire se una bevanda a base di mandorla è di buona qualità o meno. Il consiglio che ti diamo è quello di imparare a leggere l’etichetta. Controlla sempre che sia prodotta con una percentuale di mandorle mai inferiore al 3% e che le mandorle non siano state pelate.
La bevanda a base di mandorla, grazie al contenuto di vitamina E, ha anche delle proprietà anti-invecchiamento e un importante potere antiossidante. Inoltre ha anche un buon contenuto di vitamina A, un toccasana per proteggere la vista.
Contiene anche fibre naturali per la salute delle pareti intestinali e per aiutarti a migliorare il transito intestinale e ad espellere le feci. La bevanda ha un buon contenuto di acido linoleico Omega-6 ed è molto magra, con pochi grassi e pochissimo colesterolo
Ottima per chi soffre di colesterolo alto e per controllarne i livelli nel sangue. Grazie al potassio è eccezionale per il recupero dopo periodi di fatica, dopo lo sport e gli allenamenti e dopo che si sono persi liquidi a seguito di malanni come il vomito o la diarrea.
Le fibre solubili e insolubili aiutano la digestione e la vitamina B2 protegge unghie, pelle e capelli e ne favorisce la rigenerazione. Il contenuto di calcio, vitamina A e vitamina D protegge ossa e denti.
