Ogni anno la primavera, con tutti i suoi pollini e le piante in fiore, mette in crisi tantissime persone che sono allergiche proprio a queste sostanze.
Ma come possiamo fare per affrontare al meglio l’allergia ai pollini? I farmaci da soli bastano o bisogna adottare degli accorgimenti ben precisi?
Vediamolo in questo articolo.
Come si manifesta l’allergia ai pollini?
Quella dell’allergia ai pollini è una reazione molto diffusa e molto disagiante per chi ne soffre. Si tratta di un disturbo che colpisce ogni anno moltissime persone e che si manifesta generalmente con i seguenti sintomi:
- Congestione nasale;
- Occhi gonfi;
- Lacrimazione abbondante;
- Starnuti frequenti;
- Difficoltà nella respirazione.
I farmaci sono sufficienti oppure no?
In linea di massima, per tenere sotto controllo i sintomi delle allergie che arrivano con la primavera, chi ne soffre ricorre ai medicinali antistaminici che riescono ad alleviare i sintomi quasi immediatamente.
Si tratta comunque di farmaci che non sono curativi, per cui per risolvere il problema nel migliore dei modi è sempre consigliato rivolgersi al medico. In ogni caso puoi anche adottare degli accorgimenti specifici per prevenire la comparsa dei sintomi dell’allergia. Vediamoli insieme nel prossimo paragrafo.
Quali sono i consigli per affrontare al meglio l’allergia ai pollini?
Tra i consigli che puoi considerare per prevenire i sintomi fastidiosi dell’allergia primaverile, ti consigliamo soprattutto quelli citati in seguito:
- Cerca di respirare il più possibile con il naso e non con la bocca;
- Evita di entrare a contatto con profumi, polveri e fumi di vario tipo;
- Cerca di non uscire nelle ore più calde della giornata in quanto sono quelle in cui si ha una maggiore concentrazione pollinica;
- Evita di frequentare parchi, giardini e altri luoghi pieni di fiori e piante;
- Lava i capelli ogni giorno e cambia spesso gli abiti così da eliminare i pollini che vi si accumulano;
- Evita di uscire nelle fasi iniziali di una pioggia o di un temporale;
- Cura l’igiene personale e della casa, ad esempio cambiando anche le lenzuola del letto;
- Consulta il calendario pollinico per capire quando avvengono le fioriture;
- Cerca di mantenere le finestre chiuse, (o i finestrini quando sei in macchina).