Vivere al Meglio
Le emorroidi sono infiammazioni delle vene rettali, queste vene escono all’esterno dell’ano e in alcuni casi sanguinano, prudono e danno dolore. In genere le donne in gravidanza sono la categoria più a rischio di emorroidi.
Oltre alle donne incinte è a rischio anche chi:
- Conduce una vita sedentaria;
- E’ un soggetto fumatore;
- Si alimenta in maniera scorretta;
- Persone che soffrono di diarrea o stipsi;
- E’ tra i soggetti che abusano di lassativi.
I rimedi contro le emorroidi
Per prevenire e aiutare la scomparsa delle emorroidi bisogna innanzitutto:
- Fare attenzione all’alimentazione;
- Avere una corretta igiene;
- Preferire biancheria intima in fibre naturali;
- Sciacquare la parte con acqua fredda (non gelata);
- Consultare il medico in caso di comparsa di tracce di sangue nelle feci;
- Non grattare la parte;
- Evitare sforzi.
Emorroidi e cibo
Cercate di avere uno stile di vita sano e fate una dieta con la giusta dose di fibre:
- Bevete molti liquidi;
- Consumate frutta e verdura;
- Mangiate alimenti integrali;
- Mangiate yogurt;
- Consumate fermenti lattici.
Al contrario bisogna assolutamente evitare di:
- Mangiare cibi piccanti e speziati;
- Consumare alimenti fritti o troppo grassi;
- Bere caffè;
- Consumare bevande alcoliche.
Emorroidi e rimedi
Si consiglia di applicare sulla parte pomate specifiche o pomate naturali a base di aloe o di olio di jojoba. Ci sono anche pomate farmacologiche antinfiammatorie con i seguenti principi attivi:
- Corticosteroidi;
- Fluococilone;
- Drocortisone;
- Fluocortolone;
- Lidocaina;
- Benzocaina.
Non bisogna mai abusare di queste pomate per evitare assuefazione e sensibilizzazione. Per evitare danni a lungo termine, si possono utilizzare pomate naturali (che si trovano in farmacia o in erboristeria) come:
- Pomate all’aloe;
- Pomate all’avena;
- Pomate alla camomilla.
Emorroidi e chirurgia
In alcuni casi le sole pomate e la dieta non aiutano le emorroidi a guarire, cosa fare in questi casi? Innanzitutto bisogna chiedere aiuto al medico e al proctologo, dopo una visita sapranno consigliarvi la giusta terapia da seguire o indirizzarvi verso la chirurgia.
Le operazioni chirurgiche più utilizzate sono:
- Crioterapia;
- Laserterapia.
In questo modo si elimineranno le emorroidi, ma il consiglio rimane sempre lo stesso: conducete uno stile di vita sano, evitate gli alcolici e il fumo. In questo modo ne beneficeranno non solo le emorroidi, ma tutto il vostro organismo.
